北魏安定王元朗，生于513年，531年十月即位，次年四月被杀，年二十岁。在位六个月。年号： 中兴。另外，亦有照北魏本姓 拓跋姓而作拓跋朗，是北魏景穆太子的玄孙。

人物生平

531年三月， 尔朱荣部将 晋州刺史 高欢统帅 六镇流民来山东，得到殷州 赵郡大族 李元忠、 冀州大族高乾、 高敖曹兄弟等人协助，分余众占据殷、冀二州。高欢本是 葛荣部下，统率葛荣败后的鲜卑流民，深得流民拥戴。高欢严肃流民纪律，规定他们第一，要与汉人和睦相处，第二，要听从自己的命令。高欢成为鲜卑流民和汉族大姓联合势力的领袖。为了讨伐尔朱氏集团，高欢接受 孙腾的建议“挟天子以令诸侯”，立 魏太武帝景穆太子元晃的玄孙、安定 王元朗在信都城西为帝，与尔朱氏所立的节闵帝相对抗。 　　 尔朱兆和听说 高欢要与 自己争天下，又立了一个 皇帝，非常气愤，与 尔朱仲远、 尔朱度律等率大军二十万攻打高欢，高欢率骑兵二千、步兵三万迎战。高欢在敌众我寡的情况下，沉着应战，巧施 反间计，促使尔朱氏之间互相 猜忌，分散力量，从而占领邺城，击败尔朱氏。532年四月，高欢攻入 洛阳，先后杀死 元恭、元朗二帝，又立 孝文帝孙、 广平王元怀第三子 平阳王元修为帝。 　　元朗的陵墓位于邺西南野马冈。安定王本是北魏宗室，任职冀州渤海太守。 高祖父是 太武帝 拓跋焘的皇太子 拓跋晃，曾祖父 拓跋太洛（其实是南安惠王 拓跋桢， 元彬过继给拓跋太洛）、祖父 章武王元彬、父章武王元融、母亲是程氏。前废帝东海王 元晔被废，高欢拥立元晔的族子、章武王元融的儿子元朗继位。531年被高欢立为皇帝，532年被废，随后被杀。他的陵墓位于邺西南野马冈。

史书记载

《 北史·魏本纪》第五： 　　“废帝讳朗字仲哲，章武王融第三子也。母曰程氏。帝少称明悟。元晔建明二年正月戊子，为勃海太守。普泰元年十月，勃海王高欢奉帝以主号令。 　　中兴元年冬十月壬寅，皇帝即位于信都西。大赦，改普泰元年为中兴。以勃海王高欢为丞相， 都督中外诸军事。以 河北大使高乾为司空。辛亥，高欢大破尔朱兆于广阿。十一月，梁将元树入据 谯城。 　　二年春二月甲子，以勃海王高欢为大丞相、 柱国大将军、太师。及欢败尔朱氏于 韩陵，四月辛巳，帝于河阳逊位于别邸。五月，孝武封帝为安定郡王。十一月，殂于门下外省。时年二十。 永熙二年，葬于邺西南野马岗。”